Raspundem intrebarilor – de ce Imperator a slabit brusc

Zilele trecute, am publicat pe Facebook o poza cu mine imbracat in costum la congresul APG desfasurat la Monaco. Am primit un numar-record de like-uri, precum si comentarii de genul “Wow, ce ai slabit. Ce s-a intamplat cu tine?”. Pana si o prietena care locuieste in Emirate si cu care nu m-am vazut de mult mi-a dat un mesaj pe privat intrebandu-ma daca sunt bine, daca nu sunt bolnav. Si dupa aceea am tot primit intrebari daca sunt OK, ce s-a intamplat etc. etc. De la cunoscuti sau necunoscuti. Asa ca postarea de azi va fi una neobisnuita. Nu va fi despre calatorii, ci despre mine.

Se intampla prin mai, mai precis pe la inceputul lunii. Dupa vreo 3 ani, m-am gandit ca n-ar fi o idee rea sa fac niste analize. Si, pe 8 mai 2014, m-am dus la doctor si primul lucru m-a intrebat. “Asculta, tu de cand ai diabet?”???? Am ramas perplex. “Nu am diabet, habar n-am.” “Ei bine, ai.” Si m-am uitat la analize. Glicemia undeva peste 170 (cica maxima ar fi la 110–120), zahar in urina pe la 1.000 (maxima la 50). M-a intrebat ce mananc, ce beau, daca fumez, alcool etc. Decizia crunta – trebuie tratament si dieta. Si slabit repede. Ma rog, nu e diabetul ala sa mananc la gram si sa merg cu injectia de insulin la mine, dar orisicat. Am iesit din clinica ametit, m-am bagat in prima cofetarie, am mancat trei prajituri, am baut un litru de Cola si am zis – STOP JOC.

Dupa 24 ore, am intrat in sevraj. Eu, poreclit in excursia din Hong Kong  “Iepurasul Duracell”, de abia puteam sa fac doi pasi si era musai sa stau pe banca. Dar sevrajul a tinut vreo doua–trei zile. Incet-incet, am inceput sa imi revina forma de mers pe jos. Iar la o saptamana dupa ce am inceput dieta/tratamentul, am plecat in Polonia. Am mers ceva si pe acolo, nu mai aveam forma dinainte, dar, am fost rezonabil… Desi nu mai functionam pe zahar, motorasul incepea sa-si revina… Iar dorinta de a vedea lucruri noi era mai puternica decat oricand. Asa ca am si revenit la sala.

Ce am facut? Nu am un regim de viata constant. Stau ce stau prin Bucuresti si apoi o tai pe undeva prin tara sau afara. Deci, nu pot sa urmez regimuri savante gen azi 45 de grame de paine cu 115 grame de carne de vita. M-am ghidat o lista de “DA” si “NU”. Diferenta majora de dinainte? Am taiat orice dulce (pana si mierea din ceai), bauturile racoritoare (de la Cola la ice tea), am limitat drastic painea si de preferinta de secara etc. si no covrigi, no patiserie, no pateuri. Hm.

Inceput de iunie, o luna mai tarziu. Am pierdut 7 kg. Am refacut analizele. SOC & GROAZA. Glicemia era in parametri normali. Zahar in urina – Normal. Trigliceridele normale dupa vreo 10 ani. Transaminazele inca sus, dar in scadere. Hemoglobina glicozata imi sugera ca in ultimele trei luni am avut un puseu de crestere a glicemiei. Doctorul zice ca e OK, dar ca trebuie sa continui

Inceput de septembrie, trei luni mai tarziu. Alte 9 kg pierdute. Glicemia, zahar in urina si hemoglobina – in limite normale. Trigliceridele – normale, transaminazele dupa vreo 5 ani – bune (e drept, la limita superioara), colesterolul – 2 din 3 era bun. Doctorita, cam taciturna si “poker face” de obicei, zambeste socant pentru mine – “Pot sa public rezultatele tale aici sa vada toti ca se poate”. “Va ofer copy right-ul” zambesc.

In acest moment, cand am urcat poza de la Monaco pe Facebook, am pierdut 21 kg fata de inceputul lunii mai. Dar trebuie sa cobor mai jos, zic eu inca vreo 10, doctorul zice inca vreo 15 kg. E drept, kilogramele scad mult mai greu, mult mai greu. De fapt, cam de vreo 2–3 saptamani, am ajuns undeva la un platou… Asa ca, la sugestia Anei, o prietena cu care am si fost prin cateva infotrip-uri, am hotarat sa mai schimb cate ceva… adica pe langa dieta (no Coke, no dulce, no patiserie), sa ma duc si la Cellulem Block care sa ma ajute sa slabesc in continuare. Am fost la inceputul saptamanii, am noroc ca e si la doi pasi de biroul meu, in Piata Victoriei (mai au un centru si pe Dorobanti si un altul in Constanta), am discutat cu Anca, managerita Cellulem, si am hotarat sa avem si un target – 5 kg pana de Craciun cand plec in America Centrala (si unde sigur voi slabi pentru ca in vacanta mananc putin si alerg mult :)). In Corfu, am slabit 3 kg intr-o saptamana).

Deci, anunt public “Challenge 5”, sa mai slabesc inca 5 kg pana de Craciun cu ajutorul celor de la Cellulem Block. Am fost marti la prima sedinta, a fost OK, am rezistat la vacuum si Termostimulare si sunt curios ce va urma. In plus, astept sa-mi trimita o schema noua de dieta si, evident, de sambata, revin la sala ;).

Am fost marti la prima sedinta. Mai intai am fost urcat pe un cantar care se numeste stiintific „analizator corporal” care indica masa corporala, greutatea, etc. Apoi, specialista centrului mi-a recomandat termostimularea pentru ca ajuta la procesul de slabit, dar si pentru a preveni vergeturile. Prima sedinta a fost OK. Am rezistat la vacuum  si la termostimulare, care cica este unul dintre cele mai eficiente tratamente impotriva celulitei si a centimetrilor in plus. Sunt curios ce va urma. In plus, astept sa-mi trimita o schema noua de dieta si evident, de sambata, revin la sala ;).

Ce e vacuumul ? Este un masaj in profunzine care ajuta la decompactarea nodulilor celulari incat slabirea sa fie accelerata. Dimineaza volumul celulei grase de la sedinta la sedinta, iar prima sedinta a durat cam jumatate de ora (cica asta nu se poate face zilnic, e bine sa faci cel putin o zi pauza)

Ce e termoelectrostimularea ? Se pune o centura in zona braului care se incinge si tot baga niste impulsuri la tine in burta, facand-o sa „lucreze”. La final, musculatura ar trebui sa fie mai ferma, eliminarea grasimii (sau celulitei acolo unde e cazul) fiind favorizata de accelerarea metabolismului si vascularizarea zonelor afectate. Aparatul de termoelectrostimulare are vreo 14 programe de lucru, intensitatea o poti regla chiar tu (mai ales cand te intepa cam naspa), iar sedinta a durat 45 de minute.

Asa ca o sa va tin la curent cu „Challenge 5”. Si daca mai aveti sfaturi de slabire, cu mare placere le primesc. Acum nu stiu cate din ele voi urma, dar sigur voi gasi ceva interesant din comentariile voastre.